domingo, 25 de maio de 2008

Fim de Semana

Sábado - treino de ciclismo (estrada) - 64Km ; corrida - 20 minutos
Domindo - treino de BTT - 50 km - 3 horas 1ominutos.
No sábado, devido às condições climatéricas, deve ter sido um dos treinos mais duros da época. Com a companhia da Suzana e do Telmo, lá fomos da Póvoa até perto de Viana, a ritmo bastante bom.
Domingo, passeio de BTT nos montes em redor de Viana do Castelo, com muitas subidas, mas com bom tempo. Foram 3 horas de treino diferente

2 comentários:

Anónimo disse...

Vá então esqueceste-te de referir que no treino de Domingo tiveste muito boa companhia. Sim, estou a falar do Lavarinhas e do pessoal dos Rampinhas....

paulo miranda disse...

com uma companhia dessas só podes ter tido muita motivação!