domingo, 17 de abril de 2011

Triatlo de Coimbra





Mais um triatlo no curriculo. Foi um final de manha muito bem passado em Coimbra, a rever amigos de longa data.

quanto à prova, esta foi uma daquelas que começou muito mal e acabou bem.

Na natação, logo após o tiro de partida, levei uma patada e mais uma litrada de água, daqual só recuperei quando parei de nadar, pois não conseguia encontrar a respiração, daí o parcial de natação ser tão fraco.

No ciclismo, encontrei um grupo bom, e conseguimos poupar-me para a corrida.

Na corrida, queria ter boas sensações, pois na prova do Ribatejo tinha uma dor no tendão de aquiles que me limitava e muito. Desta vez tudo correu bem, deu até para conversar, pois o mister Emanuel disse-me que a prova era para fazer, mas não a todo vapor, porque no dia seguinte tinha 3h15 min para fazer de bike.

No global, acabou por correr bem a prova.

A destacar na ida a Coimbra, o almoço, no Zé Manel dos Ossos, como uma feijoada de javali (estraguei tudo o q perdi na prova e acrescentei mais algum, nesta semana dieta, lol), com uma sobremesa característica, o vomitado.