quinta-feira, 4 de setembro de 2008

Fim de semana em Armamar


Foi no sábado e domingo passado, que fui passar um fim de semana gastronómico e claro está de treinos intensivos, para o fim de semana que se aproxima.

Sábado 85 km e no Domingo 82 km de bike, mas que bike, foi para um percurso de alta montanha. Para quem conhece a zona sabe do que estou a falar, para quem nao conhece vou deixar uma amostra do meu polar.

O treino de sabado, foi o que mais custou, porque foi só aos 70 km que começou a subir, e só parou no fim, o que vale é que depois veio o repouso e o estragar do treino, ou seja, uma jantarada descomunal, aver o Benfica, sim que eu só vejo o Benfica, nao vejo os adversários, lol.

No Domingo, estava a espera de um treino soft, mas o sr. Telmo Veloso, quando chegamos ao Pinhão, lembrou-se que era boa ideia ir a S. João da Pesqueira, mais 16 km sempre a subir, sem partes para repouso, espero que tenha valido a pena para este fim de semana que se aproxima, pois ai vem mais um duplo olimpico, em Guadalajara.

1 comentário:

paulo miranda disse...

podias ter-me convidado para ir ............ para a parte da jantarada, entenda-se.