Duatlo de Matosinhos

É já amanhã que se realiza o 1º duatlo de Matosinhos, com cerca de 300 atletas.
Pessoal é favor de comparecer em massa, para apoiar os atletas. O sítio da prova é em frente à praia de Leça, às 15 horas, e como tal é um bom sítio para passar uma tarde, a aproveitar o sol e ver um desporto maravilhoso.
Conto com vocês.

Duatlo das Lezírias

Foi no domingo o duatlo das Lezíras, o meu inicio de época. Como era de esperar, foi com calma na corrida, não fosse o tendão de aquiles pregar-me uma partida.

Mas não, correu tudo bem, a primeira volta da corrida foi um bocado a medo, mas na segunda ja ganhei confiança e aumentei a passada. quanto ao btt, para além do temporal, correu bem. E na última corrida paguei a factura da pré-temporada, ou seja, já estava um bocado cansado.

Quanto ao pessoal do Porto Runners, o Telmo ao seu melhor nível, estou a vê-lo a competir com os primeiros, dêem-lhe um tempo e faz 15 aos 5 km, a Suzanita com uma corrida muito boa, mas o btt não correu assim tão bem e a supresa da equipa, o Miguel, com um grande btt, fez uma prova muito consistente. Em resumo uma boa prestação da equipa.

Próxima prova, Matosinhos, prova essa que vai ser invadida pela nossa equipa, até lá bons treinos pessoal.

Treino de Ciclismo

Mais um treino de bike feito, este fim de semana vai ser sempre a dar-lhe, daqui a pouco ai vai um treino de corrida.

Início de Época

É já no dia 17 de Fevereiro que começa a época para mim, com o duatlo das Lezírias.

A prova tem as distâncias de 5km a correr, 23 km de BTT e 2,5km a correr novamente.
Vamos então ver se o meu tendão de aquiles vai aguentar o primeiro impacto. Quanto à época que agora começa, vai ter duas grandes provas, o campeonato da Europa de Age groups e o meio homem de ferro.